さてリファカラット、毎日続けるのをサボっているので、残念ながら私のほうれい線を消すまでには至りません。 先日、友人の子供（３歳）に「おばあちゃん」と言われました。 おばあちゃんちゃうわーい！君のおかあちゃんと同年代じゃーい！ で、PAOは場所を…